Yin Yoga
Posturi ținute lung, cu sprijin, care eliberează tensiunea profundă. Liniște pură, pentru orice nivel.
de la 45 lei/ședință
~75 min
Categorie
Relaxare & recuperare
Posturi ținute lung, respirație și liniște. Pentru corpuri obosite și minți agitate.
Aici totul încetinește. Posturile se țin minute întregi, cu sprijin de perne și paturi, ca țesutul să se elibereze fără efort.
Sunt clasele ideale după o săptămână grea, pentru somn mai bun și pentru spatele obosit de la birou.
Servicii Relaxare & recuperare
Meditație & respirație
45 de minute de respirație ghidată și liniște. Fără posturi complicate, doar tu și mintea ta.
de la 35 lei/ședință
~45 min
Înscriere
Vino la prima ta ședință
Vrei să vii la prima ședință gratuită sau ai o întrebare? Scrie-ne câteva cuvinte și îți răspundem repede.
Grupurile sunt mici și locurile se ocupă repede — înscrie-te din timp.
- Luni–Vineri07:30–21:00
- Sâmbătă08:00–14:00
- Duminică08:00–12:00
Program special — perioada următoare
- 1–2 ianÎnchis — Anul Nou
- 15 augÎnchis — Adormirea Maicii Domnului
Anulare sau reprogramare gratuită cu cel puțin 4 ore înainte de clasă.
Pornește navigarea: